- 目標や夢が達成できる！１年・１ヵ月・１週間・１日の時間術
- 著者：吉武麻子
- 発売日：2023年10月
- 発行所：かんき出版
- 価格：1,650円（税込）
- ISBNコード：9784761276942
『目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術』の要点
1．目標達成に必要なのは3つの要素、①どうしても達成したい「目標」、②実行可能な「計画」、③未来を変える今すぐの「行動」だ。
2．自分の人生を充実させる「タイムコーディネート」を意識して、ビジョンを1年目標、3カ月目標、1カ月目標、1週間・1日目標へと分解する。
3．SMARTなどの目標設定の法則は、活用すると気分が上がるか、逆に煩わしくなって気分が下がるか、自分がどちらのタイプか認識して使い分ける。
『目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術』レビュー
「どうやって仕事の計画を立てているんですか」
会社の後輩社員からそう質問されたとき、要約者はうまく回答できなかった。「計画の立て方」は数年単位で時間がかかる大きな目標を考えるときにも、数カ月単位の業務に取りかかるときにも必要な重要スキルだ。しかし、プロジェクトで業務を分担するとき以外は属人的に管理することが多いため、言語化したことがなかった。
「忙しい」という言葉はあまり使いたくないものだが、期限のある仕事が多くなるにつれ、自分の想いや主体性を込められる仕事と時間は減ってしまう。「やりたいことがあるのに、時間が足りない」と気がついても、これ以上仕事のスピードは上げられない。もし時間が空いたとしても、その分だけ別の仕事が降ってくる。それなら目の前の仕事に集中し、粛々とこなしてしまうほうがいい。
そんな要約者と似た悩みを抱えている方は、本書の「タイムコーディネート」を試すことをおすすめする。「どう生きたいか」を考えた上で、人生を充実させるために時間の使い方を選ぶのだ。
目標達成のための時間はあくまで人生の一部分。自分が心地よくなる、楽しくなることを大事にする著者は、有意義な時間の使い方を分かりやすく教示してくれる。ぜひ本書を手に取り、人生を豊かにする時間術をとくと堪能していただきたい。
『目標や夢が達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術』が気になる方におすすめ
- 続ける思考
- 著者：井上新八
- 発売日：2023年11月
- 発行所：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 価格：1,760円（税込）
- ISBNコード：9784799330005
