アトピー・アレルギー、ぜんそく、口臭、歯の着色、鼻炎、鼻づまり、気管支炎、いびき、無呼吸、不眠症……。重篤な病気ではないけれども、きっと誰しも、日常生活に何らかの悩みを抱えていると思います。
しかしなんと、そんな悩みを一気に解決してしまうかも知れないものがあるのです。
それは、「スウェーデン式歯みがき」。
『あなたの人生を変えるスウェーデン式歯みがき』は、スウェーデンをはじめとする“予防歯科先進国”で推奨されている「ワンタフトブラシ」を使った歯みがき方法を紹介した一冊。「ワンタフトブラシって、どこに売ってるの……？」という心配も無用。なんと本に付録としてついているのです！
歯科医が教える究極の歯みがき法を身につければ、むし歯・歯周病はもちろん、カラダ全体が変わってくるというから驚きです。
「ワンタフトブラシ」を使って、歯ブラシでみがきにくい場所からみがく「スウェーデン式歯みがき」を紹介。むし歯・歯周病はもちろん、口呼吸が改善し、カラダの免疫力がアップする。歯ブラシ付き。
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それでは最後に、『あなたの人生を変えるスウェーデン式歯みがき』とあわせて読んでおきたい本をご紹介します。
6月4日から10日は、「歯と口の健康週間」。大切さを分かっていながらもつい面倒になってしまう「歯磨き」、この機会に見直してみてはいかがでしょうか？
▼歯科医が教える「口腔自己診断法」。デンタルミラー付きです。
▼口腔ケア実践40年の歯科医が、身をもってすすめる健康法。
▼「歯が白いだけで美人に見える」という、見落としがちな美人の秘訣。
