「結果にコミットする」のキャッチコピーでおなじみ、ライザップの公式レシピ本・トレーニング本が売れ行き好調です。
2016年6月にはライザップの秘伝・低糖質レシピを76品紹介した『決定版 おうちで簡単！ライザップごはん』が発売され、4万部を突破。また、ライザップのトレーナー・栄養管理士によるメソッドを収録した『自宅でできるライザップ 運動編・食事編』は、シリーズ累計で24万部を突破しています！
理想の身体を手に入れるための低糖質な食事の作り方や食べ方のヒントなど、ライザップが初めて食事法を公開したレシピ集。ごはんからスイーツまで、76品ものレシピが紹介されています。
自宅で実践できるライザップの運動法・食事法を紹介したシリーズ。「運動編」はDVD付き、「食事編」ではレシピ42品と2週間の献立例が紹介されています。
売れ行き好調のライザップ公式本ですが、どんな人が買っているのでしょうか？
