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  • 人を動かす「モチベーション」の正体とは?自分に合う“上げ方”も見つかる解説書【総合4.2】

    2021年01月11日
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    図解モチベーション大百科
    著者:池田貴将
    発売日:2017年06月
    発行所:サンクチュアリ出版
    価格:1,540円(税込)
    ISBNコード:9784801400429

     

    『図解 モチベーション大百科』の要点

    1.目標達成の可能性を高めるには、ゴールまでの距離を見るのではなく、現在までどれだけ進んだかという「前進度」に意識を向けることが大切だ。

    2.モチベーションを上げる目標とは、(1)難しいけど可能であり、(2)そのための手順がわかっていて、(3)客観的な言葉で書かれているものである。また、目標を設定したら、締め切りを設けることも必要不可欠だ。

    3.目標に対して悲観的になることが、モチベーションアップにつながることもある。悲観的になることは、目標達成に向けた戦略のひとつである。

    4.人は基本的に自分自身にしか関心がなく、自分を理解してほしいと思っている。だからこそ、相手の関心事を優先させること。これがコミュニケーションのポイントである。

     

    『図解 モチベーション大百科』レビュー

    どこからともなくやってきて、いつのまにか消えてしまう「モチベーション」。しかしそれは雲のような存在ではなく、なにかの法則に従って私たちを動かしている。

    モチベーションは、私たちが直面するあらゆる物事への原動力だ。目標を設定するのも、決断を下すのも、人との付き合いも、すべてモチベーションがかかわっている。

    そんなモチベーションの解明に挑戦したのが本書である。ハーバード大学を始め、世界トップレベルの研究機関で実施された行動経済学、実験心理学の研究結果をもとに、人はなぜその行動を取るのかを見事に解き明かしていく。動機づけや人材育成、目標設定など、様々なモデルケースが紹介されており、なんとその数は100にも及ぶ。さすがは「大百科」といえよう。

    本書で紹介されている研究はもともと、ビジネスシーンを想定しておこなわれたものではない。しかしそこは著者の腕の見せどころ。豊富なビジネス経験をもとに、私たちのニーズと絡めてうまく説明がなされている。具体例も多いため、読み終えた瞬間から実践で活用できるようになるだろう。

    「モチベーションが上がらない」と嘆く人は多い。しかし、モチベーションを上げるための方法はこんなにもたくさんある。本書を開けば、自分にとって最適な方法がきっと見つかるはずだ。

    『図解 モチベーション大百科』のもっと詳しい要約はこちらで公開中! 〉〉

     

    『図解 モチベーション大百科』が気になる方におすすめ

    夢をかなえる教科書
    著者:テレビ朝日「Dream Challenger~夢に挑む者たち~」
    発売日:2020年08月
    発行所:文化工房
    価格:1,320円(税込)
    ISBNコード:9784990828479

     




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