ベターッと開脚

松潤も「嵐にしやがれ」で挑戦!『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』が首位に返り咲き 今週の週間総合ランキング(2016年12月21日調べ)

2016年12月22日
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前回のランキングでは「ハリー・ポッター」シリーズ最新作『ハリー・ポッターと呪いの子 第一部・第二部 特別リハーサル版』が第1位に、住野よるさんの最新作『よるのばけもの』が第2位にランクインしました。今週のランキングはどうなったのでしょうか?

さっそく、ランキングど~~~ん、オブ・ザ・デッド!

順位 書名 著者 出版社
1 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法 Eiko サンマーク出版
2 ハリー・ポッターと呪いの子 第一部・第二部 特別リハーサル版 J.K.ローリング
ジョン・ティファニーほか
静山社
3 伝道の法 大川隆法 幸福の科学出版
4 よるのばけもの 住野よる 双葉社
5 三鬼 三島屋変調百物語四之続 宮部みゆき 日本経済新聞出版社
6 かいけつゾロリの王子さまになるほうほう 原ゆたか ポプラ社
7 九十歳。何がめでたい 佐藤愛子 小学館
8 コンビニ人間 村田沙耶香 文藝春秋
9 はじめての人のための3000円投資生活 横山光昭 アスコム
10 君の名は。(角川つばさ文庫) 新海誠
ちーこ
KADOKAWA

『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』が総合ランキング首位に返り咲きました! 本書は、2016年4月の発売以来売れ続けている「今年最も売れた実用書」。12月16日にはTBSテレビ「中居正広の金スマスぺシャル」や日本テレビ「日テレプッシュ」、12月17日には日本テレビ「嵐にしやがれ」などで紹介され、再び注目を集めています。松本潤さんがEikoさんのメソッドを実践している姿は、SNSなどでも大変話題になっていましたね。

どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
著者:Eiko
発売日:2016年04月
発行所:サンマーク出版
価格:1,404円(税込)
ISBNコード:9784763135421

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ここ数週間首位をキープしていた『ハリー・ポッターと呪いの子 第一部・第二部 特別リハーサル版』は、手堅く第2位にランクイン。発売時の驚異的な売れ行きは未だ衰えていません。

ハリー・ポッターと呪いの子 第1部・第2部 特別リハーサル版
著者:J.K.ローリング ジョン・ティファニー ジャック・ソーン ジャック・ソーン 松岡佑子
発売日:2016年11月
発行所:静山社
価格:1,944円(税込)
ISBNコード:9784863893467

12月10日に発売された宮部みゆきさんの最新単行本『三鬼 三島屋変調百物語四之続』は、ランキング初登場で第5位にランクイン! 今作は江戸を舞台にした「三島屋変調百物語」シリーズの第4弾です。こわい話からせつない話、悲しい話までが、この世ならざる者の口から語られます。

三鬼
著者:宮部みゆき
発売日:2016年12月
発行所:日本経済新聞出版社
価格:1,944円(税込)
ISBNコード:9784532171414

 

今週のスポットライト:長友佑都さんのトレーニング本『ヨガ友』

総合ランキングでは圏外ながら、注目のタイトルをピックアップする「今週のスポットライト」。今回は、単行本ノンフィクションほか部門で第10位にランクインした、『長友佑都のヨガ友』を取り上げます。

長友佑都さんのトレーニング本は、2015年2月に発売された『長友佑都 体幹×チューブトレーニング』もロングヒットとなりました。今回の『ヨガ友』では、どんなメソッドが紹介されているのでしょうか?

長友佑都のヨガ友
著者:長友佑都 東急スポーツオアシス
発売日:2016年12月
発行所:飛鳥新社
価格:1,400円(税込)
ISBNコード:9784864105279

○ヨガ友(トモ)とは・・・
◎長友佑都がインテルで実践し、体の質を変え、結果を出したヨガ
◎体幹トレーニングやストレッチも組み合わせた長友オリジナルのヨガ
◎男性でも、高校生でも、お年寄りでも、未経験者の誰もが行える初めてのヨガ
◎頭が冴えて集中力がアップ! ビジネスパーソンのパフォーマンスを上げるヨガ
◎体幹がきたえられて基礎代謝も上がる、ダイエットにも効果的なヨガ

飛鳥新社公式HP『長友佑都のヨガ友』より)

ヨガのトレーニングによって「しなやかな筋肉」を手に入れられれば、肩こりや腰痛などの慢性的な不調を減らせるばかりか、メタボすらも解消できてしまうのだそうです。また1日5分取り組めばよいので、忙しい人でも無理なく続けられます。「来年こそは健康増進に努めたい」と意気込むあなたに、ぜひ手にしてもらいたい一冊です。

以上、今週の総合ランキングでした。来週もお楽しみに! それではまた~。

 

前回のランキングを見る

住野よる新作『よるのばけもの』が好調!週間総合ランキング(12/14調べ)

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