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マインドフルネスを体験できるワークショップが都内3書店で開催

2016年11月28日
本屋を歩く
ほんのひきだし編集部
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今流行中の「マインドフルネス」を体験できるワークショップが、東京都内の書店「青山ブックスクール」「SHIBUYA PUBLISHING BOOKSELLERS」「銀座 Edit Tokyo」の3店舗にて開催されます。

これは、世界的ベストセラー『Search Inside Yourself』の実践編である『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』の刊行を記念したもの。ワークショップ当日は、本書の監修を担当した一般社団法人「Mindful Leadership Institute」の講師が登場し、その場でマインドフルネスを体験することができます。

なお開催日時や参加費などは、店舗によって異なります。詳しくはリンク先にてご確認ください。

12月5日(月)19:00~
青山ブックスクール(青山ブックセンター本店)※定員110名
http://www.aoyamabc.jp/culture/joy/

12月8日(木)19:30~
SHIBUYA PUBLISHING BOOKSELLERS ※定員50名
http://www.shibuyabooks.co.jp/event/#EVENT20161208

12月15日(木)19:00~
本屋 Edit Tokyo
http://www.edit-tokyo.com/

※イベント情報は順次公開されます。

 

書籍紹介

JOY ON DEMAND
著者:チャディー・メン・タン マインドフルリーダーシップインスティテュート 高橋則明
発売日:2016年11月
発行所:NHK出版
価格:1,944円(税込)
ISBNコード:9784140817100

Google発の あのメソッドが、世界一簡単になった!
幸福は、トレーニングで手にできる。なぜならそれは、あなたの内にすでにあるから──
たった一呼吸でも、そこに意識を向けることで、あなたの中に生まれたJOY(喜び)に気づこう。
なぜならJOYこそが、本当に長続きする幸せの源だから。
それを自分でオンデマンド(意のまま)に呼び寄せるための、誰もが今すぐ簡単に始められるマインドフルネス瞑想法。

NHK出版Webページ『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND』より)

著者:チャディー・メン・タン
Search Inside Yourself Leadership Institute(SIYLI)会長。Googleにおいて「陽気な善人」という独自の肩書をもち、初期のエンジニア(社員番号107番)として成功後、マインドフルネスをベースに情動的知能を高める研修プログラム、Search Inside Yourself(SIY)を開発。その内容を伝えたベストセラー『サーチ・インサイド・ユアセルフ』(邦訳は英治出版)は世界26か国で刊行された。2015年にGoogleを退社してSIYLIを創設、SIYの普及に努めている。熱心な瞑想者として世界の平和、自由、啓発、そして幸福に寄与したいという思いのもとで活動を続け、ノーベル平和賞に7度ノミネートされたOne Billion Acts of Peaceの共同議長も務める。個人的なモットーは「人生は深刻にとらえるには重要すぎる」。

サーチ・インサイド・ユアセルフ
著者:チャディー・メン・タン マインドフルリーダーシップインスティテュート 柴田裕之
発売日:2016年05月
発行所:英治出版
価格:2,052円(税込)
ISBNコード:9784862762276

 

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